Jak se na odběr připravit?

Před odběrem (min. 12 hod.) by dárce neměl jíst tučná jídla a neměl by pít ve větším množství alkohol. Také již den před odběrem je vhodné vypít asi 3 l tekutin.

V den odběru se doporučuje posnídat suché pečivo s marmeládou nebo s medem (žádné máslo ani margarín, žádné mléčné výrobky ani jiné potraviny obsahující tuky). Je důležité vypít min. 0,5 litru tekutin (především sladký čaj, ovocné šťávy, káva bez mléka, voda).

Předtím, než vyrazíte na transfuzní oddělení, nezapomeňte si s sebou vzít průkaz totožnosti, kartičku pojišťovny a legitimaci dárce (pokud ji máte).

Co Vás čeká po příchodu na transfuzní oddělení?

• registrace v evidenci dárců
• vyplnění osobního dotazníku při každém odběru

Proč? Vyšetření infekce může vycházet negativní (tzv. diagnostické okno), i když může být dárce nakažený a infekční. Vyplňte proto dotazník zodpovědně - mimo jiné otázky na rizikové chování – sexuální chování či užití jakýchkoliv drog.

• odběr malého vzorku krve pro stanovení krevního obrazu a krevní skupiny
• vyšetření lékařem (měření krevního tlaku)

• vlastní odběr – 450 ml krve (10 min), odběr plazmy a destiček (obvykle 45 – 60 min)
• odpočinek po odběru a občerstvení

A po odběru?

Dárce by měl z transfuzního oddělení odcházet až když se cítí zcela v pořádku. U některých dárců může docházet k dočasnému snížení tlaku až k mdlobám. V takovém případě ihned upozorněte personál transfuzního oddělení. Prevencí těchto stavů je dostatečná hydratace den před odběrem i ráno v den odběru (voda, čaj, sladké nápoje, juice). Po dobu 24 hod. po odběru je vhodné omezit fyzicky náročné (např. sportovní) aktivity.

Kdo může darovat krev?

Dárcem se může stát každý zdravý člověk ve věku 18 – 65 let dlouhodobě pobývající na území ČR s váhou vyšší než 50 kg, který má uzavřené veřejné zdravotní pojištění. (Cizinci navíc musejí rozumět česky nebo si s sebou přivést tlumočníka - informujte se předem na místě, kam chcete jít darovat krev).

Z dárcovství krve jsou dále vyloučeni lidé s rizikovým chováním (časté střídání sexuálních partnerů, sex mezi muži, užívání drog). U těchto osob je vysoké riziko přenosu žloutenek B a C, viru HIV nebo syfilis. Vyšetřovací metody navíc nejsou 100% spolehlivé a mohou vycházet negativní výsledky i přesto, že je člověk již nakažený a infekční (tzv. diagnostické ok­no)! Dárcem se nemůže stát člověk, který prodělal infekční žloutenku, syfilis, tuberkulózu, břišní tyfus a některé tropické choroby.

U ostatních proběhlých onemocnění jako jsou infekční žloutenky typu A, infekční mononukleóza, borelióza a pod. jsou dárci vyřazení pouze dočasně (na 1–2 roky po uzdravení). Po absolvovaném tetování nebo piercingu (v nezdravotnickém zařízení) dárce nemůže darovat krev 6 měsíců po zákroku.

Kostní dřeň je tkáň, ve které vznikají všechny krevní buňky. V České republice onemocní každý rok stovky lidí, mladých lidí i dětí, život ohrožujícími chorobami, jako jsou leukémie, těžké krvetvorné útlumy, zhoubné nádory a další vážné nemoci krve a obranyschopnosti. I přes moderní léčebné postupy je někdy jedinou a poslední nadějí na uzdravení transplantace krvetvorných buněk od zdravého dárce.

Najít vhodného dárce je velice obtížné, proto existují registry dobrovolných dárců kostní dřeně, které shromažďují údaje o registrovaných dárcích. Pravděpodobnost, že bude registrovaný dárce opravdu vybrán k odběru kostní dřeně pro pacienta ve skutečnosti není nijak velká. Přesto každý z přihlášených dává naději. Čím více lidí bude registrovaných, tím větší šance, že bude pro pacienta nalezen vhodný dárce.

Více informací o českých registrech najdete na:

www.kostnidren.cz

www.czechbmd.cz

(v České republice existují 2 registry dárců kostní dřeně, které vzájemně spolupracují)

Ačkoliv se problematice dárcovství kostní dřeně Český červený kříž nevěnuje, považujeme za velice důležité alespoň o významu registrů a dárcovství kostní dřeně šířit informace. Najdete je ve výše uvedených odkazech a také se tomuto tématu věnujeme při propagaci dárcovství krve mezi mladými lidmi.

Získávání nových dárců krve se stále více stává prioritou. Aby dárce věděl, "do čeho půjde", snažíme se šířit mezi mladými lidmi informace o tom, jak darování krve probíhá a že není třeba se jej bát. Nejpohodlnější je informovat se z klidu svého domova. K tomu slouží video, které představuje darování krve.

Aktivity spojené se semináři Daruj krev jen jako jsou podpořeny Magistrátem hl.m.Prahy

Od roku 2008 si mohli přijít studenti předposledních a posledních ročníků středních škol prohlédnout transfuzní oddělení Fakultní nemocnice Královské Vinohrady nebo Oddělení hematologie a krevní transfuze Ústřední vojenské nemocnice a „jen jako darovat krev“. Exkurze již není na transfuzním oddělní pořádána.

Historie exkurzí Daruj krev jen jako

Od roku 2008 bylo proškoleno na 3500 studentů středních škol.

Součástí návštěvy transfuzního oddělení je vždy přednáška a diskuse o krevních skupinách a jejich dědičnosti, významu bezplatného dárcovství krve, typech odběrů, podmínkách kladených na dárce krve a oceňování dárců.

Následuje, mezi studenty velmi oblíbená část, modelová snídaně dárce krve. Zde studenti okusí, jak chutná snídaně, kterou by si měl dárce krve před odběrem dopřát. Lépe si tak zapamatují, že je vhodné před odběrem hodně pít nealkoholické nápoje a vydatně se nasnídat, ale vyvarovat se potravin obsahujících tuky.

Poslední, ale pro studenty nejzajímavější je prohlídka transfuzního oddělení ve stejném pořadí, v jakém oddělení projde dárce, když jde darovat krev. Prohlídka je doprovázena vysvětlujícím výkladem.

Na závěr exkurze obdrží studenti informační letáček s kontakty na všechna pražská transfuzní oddělení.

Cílem projektu „Daruj krev jen jako“ je seznámit studenty s celým procesem darování krve co nejvíce prakticky přímo na transfuzním oddělení. Za velice důležité považujeme poskytnout studentům dostatek informací o různých typech bezplatných odběrů a využití darované krve. V neposlední řadě informujeme účastníky o problematice placených odběrů plazmy, se kterými se mohou setkat stále častěji.